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主題:頌缽陰瑜伽以頌缽聲及其震盪進入深層意識,清空負能量,進入明澄境界。再加以調息靜心術配合陰性瑜伽動作,可消煩減壓並提升睡眠質素。亦可當作一個初階冥想體驗!

配合益齡康,自律神經系統之調節,改善睡眠質素及減壓,益氣,心靈思維,冥想,舒緩壓力,逆齡抗老。
可用數量 99